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Stagione 2016 in pista

Stagione 2016 in pista

 

La stagione 2016 su pista inizia alla grande Ottimo inizio di stagione per i nostri ragazzi che nei due primi appuntamenti di questo mese di aprile hanno già mostrato risultati di...

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73ma assemblea generale

73ma assemblea generale

 

Si é svolta venerdì 15 aprile la 73ma assemblea ordinaria della nostra società. In un clima simpatico e amichevole le diverse trattande sono sfilate senza indugi. La parte del serata più...

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Campionati Ticinesi Gare Multiple (open)

 

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Unione Sportiva Ascona organizza i Campionati Ticinesi assoluti di gare Multiple presso il centro sportivo Nazionale di Tenero sabato e domenica 18/19...

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Attrezzistica

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Qualifica e Coppa Ticino prime uscite de…

Notizie Attrezzistica

Qualifica e Coppa Ticino prime uscite dell'attrezzistica

È terminata domenica a Faido con la finale della Coppa Ticino la prima parte di stagione di gare. Un mese prima in occasione della gara di qualifica Sopraceneri a Losone...

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Martino Morosi trionfa

Notizie Attrezzistica

Martino Morosi  trionfa

MARTINO MOROSI TRIONFA ALLA RHEINTAL CUP Martino Morosi, con l'eccellente punteggio di 79.95, il più alto da lui realizzato finora, ha dominato la gara di Widnau, presente l'élite nazionale e...

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Auguri di buone Feste con altri 4 titoli…

Notizie Attrezzistica

Auguri di buone Feste con altri 4 titoli ai recenti Campionati ticinesi a squadre

Delle sei categorie nelle quali i nostri ginnasti erano iscritti ben quattro le medaglie d'oro vinte. Nessun’altra squadra ha fatto meglio dell'Unione sportiva Ascona. Il dominio asconese nelle categorie inferiori sembra...

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L'USA fa incetta di titoli ai recenti Ca…

Notizie Attrezzistica

L'USA fa incetta di titoli ai recenti Campionati ticinesi di attrezzistica

L'en plein con Julian Mas, Daniele Giaquinto, Fiamma Dalessi, Emely Machado Oliveira e Jacqueline Zotter!   Domenica scorsa si sono svolti a Biasca i Campionati ticinesi di attrezzistica e l'Unione sportiva Ascona...

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Morosi protagonista in campo internazion…

Notizie Attrezzistica

Morosi protagonista in campo internazionale e ancora tante medaglie per l'attrezzistica

Nelle scorse settimane Martino Morosi ha dato nuovamente prova del suo valore in occasione di una competizione internazionale a Cottbus in Germania. Martino ha ottenuto il 4.rango nel concorso multiplo per...

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L'artistica dell'USA a Sport movimento e…

Notizie Attrezzistica

L'artistica dell'USA a Sport movimento e salute

Alla tradizionale manifestazione Sport movimento e salute di Ascona erano presenti i nostri migliori rappresentanti della ginnastica artistica. Isabella Ron, Mathys De Marchi e Brenno della Santa si sono esibiti alla...

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Campo di allenamento a Tenero

Notizie Attrezzistica

Campo di allenamento a Tenero

Campo sportivo di Tenero 2015 ecco le nostre ginnaste, Fabiana, Alice, Eva, Jacqueline e Laura e quest'anno come monitore al campo c'era anche il nostro Sammy.  

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Troppo forti questi ragazzi!

Notizie Attrezzistica

Troppo forti questi ragazzi!

Successo sotto ogni punto di vista alla recente finale di Coppa Ticino svoltasi la scorsa domenica nelle nostre palestre: tante le medaglie conquistate, ben 15!! e ottima l’organizzazione di una...

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43° Campo di allenamento a Ovronnaz

Notizie Attrezzistica

43° Campo di allenamento a Ovronnaz

Anche quest’anno i ginnasti dell’Unione sportiva Ascona hanno trascorso una settimana sulle montagne vallesane, al Centro sportivo di Ovronnaz per la precisione, dove da ben 43 anni è tradizione salire...

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Isabella Ron qualificata ai quadri spera…

Notizie Attrezzistica

Isabella Ron qualificata ai quadri speranze nazionali B

       Alla sua prima esperienza ai test federali di ginnastica artistica Isabella Ron, classe 2006, è stata selezionata a far parte dei quadri nazionali delle giovani speranze B. Assieme a lei era...

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Fin dalla sua fondazione nel 1942, l'USA ha voluto offrire un'attività sportiva a tutti i giovani della regione.

L'entusiasmo e il volontariato di dirigenti e allenatori hanno contribuito a far crescere la società, sia in popolarità che in qualità, dapprima con l'atletica e in seguito con la ginnastica.

Nel corso degli anni migliaia di giovani hanno calpestato le pedane e hanno frequentato le palestre, chi per puro piacere, amicizia e divertimento, chi togliendosi soddisfazioni a livello agonistico. Creato nel 1949, il settore della ginnastica artistica si è poi trasformato nella ormai nota ginnastica attrezzistica, che viene così descritta:

E' uno sport di massa, parallelo ma meno impegnativo della sorella artistica, che può essere praticato a diversi livelli. Si divide in 5 discipline: anelli, sbarra, salti, suolo e parallele per ragazzi. Sport di grande effetto e spettacolarità che va introdotto in giovane età e accuratamente sviluppato, alfine di raggiungere in tutta sicurezza il massimo livello desiderato.

La crescita dei ginnasti é dettata da 7 categorie maschili e femminili, che permettono a ognuno di progredire e personalizzare la disciplina in base alle proprie capacità. Dal 20esimo anno per le ragazze e al 30esimo per i ragazzi si ha accesso alle categorie senjori, che consentono un proseguimento dell'attività con esigenze più moderate.

(fonte ACTG)

Il nostro gruppo è attualmente composto da una cinquantina di ginnaste e ginnasti, seguiti da monitrici e monitori.

 

Nuovo Aikido

In palestra Aikido. Le tecnice di difesa personale giapponesi sono sempre più in voga. Per informazioni iscrizioni Thomas Fornera 079 593 95 59 oppure nel sito dedicato cliccando sul logo o qui
logo aikido

 

Cerchiamo monitori/monitrici per l'attrezzistica chi é disposto a darci una mano lo comunichia Jordi o Jenny.


 

Ginnastica Generale

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Stagione 2015

Notizie Ginnastica Generale

Stagione 2015

Dal 2 settembre riprendono gli allenamenti.  Vi aspettiamo! Simone, Flavia, Gaby, Nunzia, Claudia, Floriana, Rachele, Michela   

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Inizio allenamenti 2015

Notizie Ginnastica Generale

Inizio allenamenti 2015

MAMMA - BAMBINO: 7 settembre INFANTILE: 8 settembre ALUNNE / ATTIVE RITMICA: 2 settembre     dal 21 settembre

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3.41 - zumba 

INIZIO ALLENAMENTI ZUMBA: 21 SETTEMBRE

Cos'è, Cosa facciamo, Perché lo facciamo

 

generale2013Il settore della Ginnastica generale, in seno all’Unione Sportiva Ascona, conta attualmente sei gruppi distinti che accolgono i bambini e i ragazzi a partire dai 3 anni per arrivare fino all’età adulta. Questo settore offre un’attività variegata che permette di sviluppare, partendo dal gioco (per i più piccoli) e dal divertimento, non solo il fisico ma anche sentimenti di amicizia, di complicità e di sana sfida. La nostra è anche e soprattutto una palestra di vita.

Nel corso degli anni, in quanti bambini che si sono presentati in sede la prima volta impacciati e timidi, abbiamo potuto constatare uno sviluppo ed una crescita armoniosa sia del corpo sia della mente. La dimostrazione è data dal numero, in termini di partecipanti, di cui sono composti i gruppi, specialmente quelli dei più giovani. Alcuni raggiungono le trenta unità.

Per gli adulti, donne e uomini, offriamo due allenamenti settimanali di Zumba, uno al lunedì sera ed il secondo al giovedì pomeriggio.

La palestra è grande a sufficienza ed offre spazio per tutti e ogni nuovo iscritto è ben accetto.

Abbiamo per contro troppo poche aiuto-monitrici che ci possano aiutare nel gestire nel migliore dei modi le piccole orde di vocianti e entusiasti futuri campioni. Il nostro appello va alle mamme. Per aiutare non è necessario nessun requisito specifico se non la voglia di trascorrere in allegria un’oretta la settimana in palestra. Chi volesse mettere a disposizione un po’ del suo tempo, lo può fare direttamente in palestra, rivolgendosi alla monitrice responsabile.

Responsabile: Ramona Cristina


Ti piacerebbe provare e vorresti partecipare ad un allenamento ?

Presentati in palestra e annunciati alla monitrice responsabile!

Sei una mamma, una nonna o una giovane che ha voglia di passare 1 ora alla settimana con i più piccoli per farli divertire?

SEI LA PERSONA CHE CERCHIAMO

Non sono richiesti requisiti particolari, solo la voglia di stare 1 ora alla settimana in palestra con bambini della scuola dell'infanzia o delle prime elementari Vi aspettiamo numerosi

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Stagione 2016 in pista

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La stagione 2016 su pista inizia alla grande Ottimo inizio di stagione per i nostri ragazzi che nei due primi appuntamenti di questo mese di aprile hanno già mostrato risultati di...

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Campioni Svizzeri

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Campioni Svizzeri

Nella finale Svizzera del 13 marzo UBS Kids team i nostri U16 si sono laureati Campioni Nazionali. Un’altra volta dei magnifici cinque, Come nel 2013 i ragazzi USA U16, Ettore Poroli,...

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Coppa Ticino di cross 2016

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Coppa Ticino di cross 2016

Coppa Ticino di Cross, molti successi per i nostri atleti Intanto Adriano Engelhardt ottiene un nuovo record ticinese nei 10 km su strada Si è conclusa lo scorso 30 gennaio a...

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Titolo ticinese e record sociale

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Titolo ticinese e record sociale

Titolo ticinese e nuovo primato sociale per Adriano Engelhardt nella mezza maratona   La prima edizione della Ascona-Locarno-Marathon, lanciata quest’anno con l’importante contributo della nostra società, ha riscontrato un buon successo...

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Grande chiusura di stagione 2015

Notizie Atletica

Grande chiusura di stagione 2015

Grande chiusura della stagione 2015 su pista il 3 e 4 ottobre scorsi si sono tenuti a Bellinzona i Campionati Ticinesi di gare multiple e ancora una volta i nostri atleti...

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I più veloci della Svizzera

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I più veloci della Svizzera

Sabato 19 settembre si sono svolti a Langenthal le finali nazionali del ragazzo più veloce della Svizzera. Dopo le eliminatorie regionali, le finali cantonali una decina di ticinesi si sono...

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Europei di Ajla

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Europei di Ajla

Oggi 17 luglio alle 19.48 Ajla sarà al via nel 200m potete seguirla, in corsia 6 in diretta streaming http://www.eurovisionsports.tv/ea/index.html

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Tripletta ai ticinesi per Gian

Notizie Atletica

Tripletta ai ticinesi per Gian

I nostri ai ticinesi giovanili di Bellinzona del 7 giugno hanno conquistato 6 titoli dei quali ben 3 andati a Gian Vetterli. Seguiranno i commenti per gli altri podi con i...

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Articolo La Regione Le frecce svizzere

 

 

Articolo Corriere del Ticino

 

18-19 giugno 2016 Campionati Ticinesi assoluti di gare multiple open. Iscrizioni e informazioni QUI


atletica mainChe cos'è l'atletica leggera? L'atletica leggera è, senza ombra di dubbio, la regina degli sport. La sua storia ha praticamente inizio con lo svolgimento della prima olimpiade ellenica, svoltasi ad Olympia nel 776 AC. L'unica disciplina prevista dalla prima olimpiade fu, infatti, la corsa a piedi nello stadio. Per approfondimenti sulla storia delle olimpiadi, vi rinvio al sito del Dartmouth College.

Dal 776 AC ad oggi sono cambiate tante cose. L'atletica è stata arricchita di innumerevoli nuove discipline e da qualche anno si è finalmente raggiunta pure una parificazione per quanto concerne le discipline femminili e quelle maschili. Uniche discipline dell'atletica dove c'è ancora disparità sono le prove multiple, dove per gli uomini si ha il decathlon (dieci gare), mentre per le donne si è ancora all'eptathlon (sette gare), ed i 3000 metri con siepi, disciplina non (ancora?) prevista per le donne.
Ma andiamo con ordine e vediamo quali sono le discipline dell'atletica:

Maschili

Le corse piane 100 m 200 m 400 m 800 m 1500 m 5000 m 10000 m Maratona (42.125 km) Le corse ad ostacoli 110 m con ostacoli 400 m con ostacoli 3000 m siepi I lanci Lancio del disco (2 kg) Lancio del giavellotto (800 g) Lancio del martello (7.125 kg) Getto del peso (7.125 kg) I salti Salto in alto Salto con l'asta Salto in lungo Salto triplo Gara multipla Decathlon 1a giornata: 100m, lungo, peso, alto, 400m 2a giornata: 110 ost. disco, asta, giavellotto, 1500m

Femminili

Le corse piane 100 m 200 m 400 m 800 m 1500 m 5000 m 10000 m Maratona (42.125 km) Le corse ad ostacoli 100 m con ostacoli 400 m con ostacoli I lanci Lancio del disco (1 kg) Lancio del giavellotto (400 g) Lancio del martello (4 kg) getto del peso (4 kg) I salti Salto in alto Salto con l'asta Salto in lungo Salto triplo Gara multipla Eptathlon 1a giornata: 100m ostacoli, peso, alto, 200m 2a giornata: lungo, giavellotto, 800m

Vuoi provare a cimentarti in una di queste discipline? Vuoi provare a correre più velocemente di tutti? Come i mitici Carl Lewis e Florence Griffith Joyner? Vuoi provare l'ebrezza del volo con il salto con l'asta? Come l'oramai leggendario Sergey Bubka?

O preferisci le discipline tecniche del nostro passato campione olimpico e mondiale Werner Guentoehr nel getto del peso? O ancora, vuoi seguire le orme di due nostri atleti che, nel decathlon, la regina delle discipline dell'atletica, parteciparono alle olimpiadi di Los Angeles nel 1984, Patrick Vetterli e Michele Ruefenacht? Se si, contattaci !

 

 

Cerchiamo monitore/trice (G+S non necessario) per gruppo piccoli 8-11 anni interessati comunicare per mail a info@usascona.×

 

 

 

Nuovo abbigliamento ufficiale per gli atleti:

Ricordiamo che chi gareggia é obbligato ad indossarlo anche durante le premiazioni. Training, magliette, borse possono essere acquistate da tutti anche dai non atleti USA, in tal modo sostenete la nostra società.
QUI il catalogo, per riservarli mandateci una mail. Gli atleti possono rivolgersi direttamente ai propri allenatori.

 


 

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